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Taller de Activación Lumbar

BACK TO THE POSTURE
El sábado 14 de septiembre, a las 12:00h, tendremos la 3ra edición de este taller de activación lumbar y corrección de la postura.
DURACIÓN: 1:30 horas.
📌 Evolución de la postura en el tiempo.
📌 ¿Cómo comprobar que mi postura es incorrecta?
📌 ¿ Por qué un alto porcentaje de las personas sufre en alguna medida de dolores lumbares?
📌 Buena postura y su relación con la salud.
📌 Ejercicios sencillos que podemos realizar día a día para progresivamente hacer de la buena postura un hábito.
COSTO: 15€.
Tendremos 4 plazas disponibles para usuarios de @onefit.global
Completa el formulario para reservar tu plaza.
¡Te esperamos!

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Evento Anterior: 10 de agosto
The Swing - Masterclass